Preparándose para lo inesperado: la bolsa de emergencia

Esta es solo una de las muchas situaciones que pueden ocurrir, en cualquier momento y a cualquier persona. Es posible que deba actuar de inmediato, y tener una bolsa de emergencia preparada puede ayudarlo a mitigar los desafíos que presentan las emergencias y garantizar que tenga lo que necesita para sobrevivir durante y después de la emergencia.

Definición de bolsas de emergencia

Las bolsas de emergencia tienen muchos nombres diferentes:

• Bolsa de viaje
• Bolsa de 72 horas
• Bolsa de evacuación
• Kit de supervivencia para desastres
• Kit de emergencia

Estos kits le brindan herramientas y suministros esenciales para hacer frente a una variedad de emergencias y desastres. Las mochilas se utilizan generalmente por su portabilidad, lo que resulta crucial si necesita evacuar su hogar rápidamente o recorrer largas distancias a pie.

Creek Stewart es un experto en supervivencia, instructor y autor que incorpora habilidades prácticas de supervivencia, resiliencia y crecimiento personal en su enseñanza. “Todos los buenos recursos de la vida que construyen el carácter, la integridad y la resiliencia se encuentran en los peores momentos de la vida. Dios usa los momentos difíciles para construir el carácter y la integridad, y estos se construyen en los momentos oscuros y se ponen a prueba en las cimas de las montañas”, añadió.

Tu mochila de emergencia no debe ser demasiado pesada para transportarla a largas distancias en caso de emergencia. Por ejemplo, si tu coche se avería o tienes que huir a pie debido a una inundación,  incendio forestal u otro desastre natural.

Prepararse con anticipación le permite tener tiempo para decidir qué necesitará para sobrevivir en los peores escenarios posibles. Sin esta preparación, podría tener que apresurarse para reunir suministros cuando se acerque una tormenta o durante una emergencia, cuando es probable que se sienta estresado y abrumado.

Stewart dice que no hay necesidad de complicarse y que tener una bolsa de emergencia guardada puede brindar tranquilidad.

“ No tiene por qué costar miles de euros: puede ser muy sencillo y permite abordar muchos elementos diferentes de la supervivencia ”, afirmó.

Una bolsa de emergencia bien pensada puede marcar la diferencia entre sentir miedo y estar abrumado o estar tranquilo y sereno, lo que le permitirá afrontar mejor los desafíos que se avecinan.

Situaciones de ejemplo

Tener una maleta llena de artículos esenciales y lista para usar es fundamental en una amplia variedad de situaciones. Algunos ejemplos incluyen:

• Se ordena una evacuación debido a que se aproxima una tormenta o una inundación: tomas tu bolso y te vas rápidamente.
• Te despiertas y ves que hay un incendio en tu casa o un incendio forestal que se dirige hacia ti.
• Un ladrón entra en tu casa y necesitas salir rápidamente.
• Un miembro de su familia resulta gravemente herido en un accidente y necesita llegar al hospital lo antes posible.
• Un desastre natural te obliga a abandonar tu hogar y tú y tu familia pasan semanas en un refugio.
• Una presa se rompe cerca de su comunidad y usted necesita abandonarla antes de que su casa se inunde.
• Se producen disturbios cerca de tu casa y quieres marcharte para evitar posibles problemas.

Contenido de la mochila

Si bien al principio puede parecer abrumador planificar lo que puede necesitar en caso de emergencia, Stewart dice que hay cinco categorías principales a tener en cuenta al armar su bolsa de emergencia:

1. Refugio
2. Agua
3. Fuego
4. Alimento
5. Primeros auxilios

Algunas listas de suministros que se deben incluir en el kit de preparación para emergencias. Algunos ejemplos son:

• Agua (un litro por persona por día)
• Alimentos no perecederos (para varios días)
• Linterna y pilas extra
• Radio alimentada por batería o manivela
• Botiquín de primeros auxilios
• Encendedores, fósforos y velas guardados en recipientes o bolsas resellables para mantenerlos secos.
• Medicamentos (al menos un suministro de 7 días)
• Silbato (para pedir ayuda)
• Herramienta multiusos , llave inglesa, alicates
• Lonas o láminas de plástico, tijeras y cinta adhesiva (para refugio)
• Artículos de higiene y saneamiento personal (toallitas húmedas, papel higiénico, toallas sanitarias/tampones, bolsas de basura, bridas de plástico)
• Abrelatas
• Teléfonos móviles y cargadores
• Mapas
• Copias de documentos importantes como licencias de conducir, pasaportes, certificados de nacimiento, pólizas de seguro y registros médicos/listas de medicamentos, sellados en una bolsa impermeable y resellable (en caso de lluvia o inundaciones)
• Mantas
• Una muda de ropa limpia, incluida una capa exterior, como una chaqueta impermeable (en invierno, lleve guantes, gorro, bufanda y calcetines gruesos)
• Zapatos cómodos para correr o botas de montaña (ya que es posible que tengas que caminar largas distancias)

Stewart recomienda elementos adicionales que incluyen:

• Sacos de dormir y colchonetas para dormir
• Ropa de lluvia/poncho
• Manta de supervivencia de emergencia (estas son de tamaño de bolsillo)
• Filtro de agua para camping
• Cantimplora metálica de 1 litro llena de agua potable fresca
• 1–2 recipientes de agua de plástico plegables
• Comidas listas para comer
• Pequeña estufa de camping
• Utensilios y cuencos para servir
• Barra de jabón en una bolsa resellable
• Cepillo de dientes y pasta de dientes
• Cuchillo de hoja fija
• Pequeña sierra plegable
• Linterna frontal recargable
• Marcador permanente
• Cinta adhesiva
• Artículos de entretenimiento como una baraja de cartas o juegos portátiles, que son ideales para los niños.

Cada adulto con capacidad para ello debe tener una mochila de emergencia y algunos de los artículos mencionados anteriormente no tienen por qué incluirse para cada persona (por ejemplo, solo se necesita una tienda de campaña). Los niños solo deben llevar elementos esenciales y livianos.

Como no sabes dónde estarás cuando ocurra una emergencia, es recomendable tener bolsas de emergencia en diferentes lugares, como en casa, en el trabajo y en el auto.

Las mochilas de emergencia deben revisarse cada pocos meses para asegurarse de que los alimentos no hayan caducado y para cambiar la ropa según la temporada correspondiente. Stewart sugiere llevar la mochila completamente cargada y caminar varios kilómetros de prueba para asegurarse de que sea cómoda y no demasiado pesada.

Un recurso muy respetado sobre técnicas prácticas de supervivencia, el peso óptimo de la mochila es aproximadamente el 20 por ciento del peso corporal si no hace ejercicio regularmente. Las personas que están en forma pueden llegar hasta el 30 por ciento de su peso corporal.

Errores comunes

Hay mucho que tener en cuenta a la hora de prepararse para una emergencia, y hay errores comunes que la gente comete al preparar sus maletas de emergencia, que pueden resultar costosos en una emergencia. Algunos ejemplos, según The Prepared, son:

• Hacer que los bolsos sean demasiado pesados: asegúrese de probar su bolso con todo su contenido para asegurarse de que puede llevarlo cómodamente.
• Olvídate del agua: recuerda que sólo puedes sobrevivir tres días sin ella.
• No probar el equipo previamente : una emergencia no es el momento para averiguar cómo usar su estufa de campamento o filtro de agua, así que pruebe su equipo de antemano.
• Contenido del embalaje para situaciones específicas: es importante preparar el equipaje para una variedad de desastres potenciales.
• Tener demasiados artículos de un tipo : ten una bolsa de artículos bien surtida para tener más resistencia, por ejemplo, no empaques más armas que alimentos.
• Cuida tus pies : en el peor de los casos, es posible que tengas que caminar mucho con una mochila pesada, por lo que es fundamental llevar zapatos cómodos y algunos pares de calcetines.
• Comprar equipo barato : es mejor comprar menos artículos de calidad en los que pueda confiar en lugar de equipo barato que podría fallar en una emergencia.
• Sacar cosas de la mochila para usarlas cuando vayas de camping o de excursión : mantén la mochila intacta en todo momento. Si la usas para otras actividades, podrías poner en riesgo tu mochila y, en última instancia, tu capacidad de recuperación en caso de emergencia.

En definitiva, planificar para emergencias y situaciones de riesgo puede resultar abrumador, pero no tiene por qué serlo.

Prepararse con anticipación le permite tener tiempo para pensar de manera lógica y tomar decisiones bien pensadas, antes de que se produzca una crisis.

En medio de una emergencia, cuando reina el caos y es difícil pensar con claridad, tener un plan preparado puede marcar la diferencia.

Revisa todos los suministros que ya tienes a mano para tu mochila de emergencia y no te compliques la vida. Todo lo que puedas hacer de manera preventiva aumentará tu resiliencia.

Comuníquese con las personas de su hogar sobre lo que haría en una emergencia, conozca la ubicación de sus bolsas de emergencia y dónde se reunirían si se separaran y tuvieran que abandonar su hogar.

El tiempo y el esfuerzo que inviertas en planificar y armar tu mochila de emergencia te darán sus frutos en caso de emergencia, e incluso podrían salvarte la vida. Como dijo Stewart en una charla, cuando se trata de situaciones de supervivencia repentinas e inesperadas, no es una cuestión de si suceden, sino de cuándo.