Nuestros montes ofrecen una gran variedad de flora y fauna, pero es importante reconocer que también albergan plantas tóxicas. Estas especies pueden representar un riesgo para aquellos que se aventuran en la naturaleza sin conocimiento previo. En este artículo, exploraremos algunas de las plantas tóxicas más comunes que se encuentran en nuestros montes, con el objetivo de promover la seguridad y el cuidado al interactuar con la flora silvestre.
Belladona (Atropa belladonna): Una de las plantas tóxicas más conocidas es la belladona. Esta planta perenne, de flores en forma de campana, contiene 
alcaloides tóxicos como la atropina, la escopolamina y la hiosciamina. Tanto las bayas como las hojas de la belladona son venenosas y pueden causar efectos graves si se ingieren. Los síntomas de intoxicación pueden incluir visión borrosa, sequedad en la boca, taquicardia y delirio. Es importante evitar el contacto y la ingestión de esta planta.
Dedalera (Digitalis purpurea): La dedalera es una planta herbácea bien conocida por sus flores en forma de 
campana y su altura impresionante. Sin embargo, todas las partes de la dedalera son altamente tóxicas debido a la presencia de glicósidos cardíacos, como la digitoxina y la digoxina. Estas sustancias afectan el ritmo cardíaco y causan problemas graves en el sistema cardiovascular. La ingesta accidental de esta planta provoca síntomas como náuseas, vómitos, alteraciones del ritmo cardíaco e incluso la muerte.
Adelfa (Nerium oleander): La adelfa es un arbusto de hoja perenne 
que se encuentra comúnmente en las regiones mediterráneas. Aunque sus flores rosadas o blancas pueden ser atractivas, todas las partes de la planta contienen glucósidos cardíacos altamente tóxicos. La ingestión de adelfa puede provocar síntomas graves como náuseas, vómitos, arritmias cardíacas e incluso convulsiones. Es importante tener precaución al manipular esta planta y evitar su consumo en todas sus formas.
Ricino (Ricinus communis): El ricino es una planta que se ha naturalizado en diversas áreas de España. Si bien su apariencia puede ser llamativa, 
especialmente por sus hojas de gran tamaño, las semillas del ricino son extremadamente venenosas. Contienen una toxina llamada ricina, que es letal incluso en pequeñas cantidades. Los síntomas de intoxicación por ricino incluyen dolor abdominal, diarrea, vómitos, deshidratación severa y daño renal. Es crucial evitar el consumo o contacto con las semillas del ricino y tomar precauciones adicionales alrededor de los niños y las mascotas.
Estramonio (Datura stramonium): El estramonio, también conocido como «toloache» o «hierba del diablo», es 
una planta tóxica que se encuentra comúnmente en zonas ruderales y cultivadas de España. Todas las partes de la planta contienen alcaloides tóxicos, como la escopolamina y la hiosciamina. El consumo o contacto con el estramonio puede desencadenar síntomas como sequedad en la boca, dilatación de las pupilas, taquicardia, alucinaciones y comportamiento agresivo. En casos extremos, la intoxicación por estramonio puede llevar a un estado delirante y ser potencialmente mortal.
Conclusiones y precauciones: No solamente están las que enumero en el artículo, hay más, estas serían las que en mis excursiones por la montaña he podido ver con mayor frecuencia. Un capítulo aparte merecería hablar de los hongos.
Al explorar nuestros montes, es fundamental conocer y reconocer las plantas tóxicas para evitar cualquier riesgo potencial. Nunca se debe ingerir ninguna planta sin una certeza absoluta de su seguridad, y es aconsejable mantenerse alejado de las plantas desconocidas. Si se sospecha de una intoxicación o se presentan síntomas inusuales después de entrar en contacto con una planta, se debe buscar atención médica de inmediato y, si es posible, llevar una muestra de la planta para facilitar el diagnóstico.
Además, es importante enseñar a los niños sobre los peligros de las plantas tóxicas y supervisarlos de cerca durante las actividades al aire libre. Como amantes de la naturaleza, debemos disfrutar de la belleza de los montes de España con responsabilidad y respeto, reconociendo y evitando los peligros potenciales que podrían encontrarse en el camino.
Gracias una vez más por leerme.
 Albert Mesa Rey es de formación Diplomado en Enfermería y Diplomado Executive por C1b3rwall Academy en 2022 y en 2023. Soldado Enfermero de 1ª (rvh) del Grupo de Regulares de Ceuta nº 54 y Clinical Research Associate (jubilado). Escritor y divulgador. |
